Manuel Guarrera der Gravitycoach

Shownotes

In dieser Folge habe ich Manuel Guarrera den Gravitycoach zu Gast. Es geht um Atmung, Evidenz, Nasen- und Mundpflaster, Neuroathletik. Viele Vorgänge im Körper, können mit der Atmung positiv beeinflusst werden. Wir reden darüber, für wem wirklich ein Nasenpflaster nützt, warum Iga Swiantek beim Tennistraining den Mund abklebt, wie wichtig es ist, nicht nur auf Evidenz zu schauen.

Manuel könnt ihr bei Instagram und Gravitycoach finden, ihm zu folgen lohnt sich, da er super Tipps gibt für ein gutes Leben. Die Homepage von Manuel mit vielen, sehr guten Onlineangeboten ist:

gravitycoach.com

Youtube-kanal youtube.com/@gravitycoachTV

Ich habe z.B. in Manuels Shop den Miniatemkurs und die Masterclass 3 bestellt und bin super zufrieden und noch längs nicht durch mit dem lesen und dem Schauen. So viel Content ist dort drinnen.

Onlinekurs Atmung shop.gravitycoach.com/s//gravitycoach/breath-3

schaut rein, es lohnt sich